Strefa pacjenta

Co oferuję?

  • Wnikliwą analizę dotychczasowego sposobu odżywiania, w szczególności pod kątem błędów żywieniowych rzutujących na wyrównanie cukrzycy
  • Na podstawie szczegółowego wywiadu przygotuję dla Ciebie kompleksowy program żywieniowy, dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb oraz harmonogramu dnia
  • Edukację żywieniową zgodną z najnowszymi, polskimi jak i międzynarodowymi zaleceniami
  • Proste i realne rozwiązania, które przyspieszą osiągnięcie Twojego celu
  • Edukację z zakresu samokontroli w cukrzycy oraz postępowania w sytuacjach problematycznych.

Co zyskasz?

  • Dowiesz się, jak powinien wyglądać Twój indywidualny schemat żywieniowy,
  • Nauczysz się dobierać produkty, które nie powodują wahań glikemii.
  • Poprawiasz parametry wyrównania metabolicznego w cukrzycy, w tym: hemoglobina glikowana, profil lipidowy
  • Zaczniesz cieszyć się lepszym zdrowiem, odzyskasz pozytywną energią na co dzień, a przede wszystkim zrealizujesz założony cel.

Koniec z:

  • Niekontrolowanymi wahaniami glikemii
  • Stresom związanym z brakiem pomysłu na odpowiednio zbilansowany posiłek
  • Wątpliwościami i dylematami dotyczącymi żywienia w cukrzycy

Sam przekonasz się jak odpowiednia dieta wpłynie na wyrównanie cukrzycy, poprawi komfort życia oraz uwolni głowę od natłoku myśli związanych z samokontrolą.

Dostępne usługi

I wizyta
• Omawiam szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy.
• Analizuję Twój sposób żywienia.
• Wykrywamy błędy które odbijają się na glikemii oraz przede wszystkim samopoczuciu.
• Odpowiadam na nurtujące pytania.
• Pomagam w ustaleniu celów, pracy nad motywacją oraz identyfikacją barier i trudności.
• Opracowujemy plan dietoterapii oraz indywidualny schemat żywienia.

II wizyta

• Przedstawiam konkretne rozwiązania będące wsparciem w dążeniu do celu i pokażę jak poprawić lub wdrożyć nowe nawyki.
• Objaśniam opracowany przeze mnie plan żywieniowego (zalecenia), dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb oraz harmonogramu dnia.
• Przeprowadzam edukację żywieniową z zakresu popełnianych dotychczas błędów żywieniowych i wynikających z nich skutków.
• Wydaję i bardzo szczegółowo omawiam zalecenia.

Gratis: pisemne podsumowanie konsultacji, w tym informacji i wątpliwości, które pojawiły się w trakcie konsultacji.

Istnieje możliwość dokupienia jadłospisu 7-dniowego  +100 zł

Spotkanie będzie szansą do rozwiania Twoich wątpliwości.
Odpowiem na przygotowane wcześniej przez Ciebie pytania.
Gratis: krótkie pisemne podsumowanie konsultacji.
Konsultacja nie obejmuje szczegółowej analizy sposobu żywienia oraz problemu zdrowotnego. Brak planu dietoterapii i jadłospisu.

  • szczegółowe zalecenia oraz 7- dniowy jadłospis uwzględniająca Twoje preferencje. Poza wyliczonymi podstawowymi wartościami uwzględnia WW i WBT dla ułatwienia dawkowania insuliny. 
  • kontakt ze mną przez okres 2 tygodni po otrzymaniu jadłospisu

• Omawiamy dotychczasowe efekty współpracy (postępy oraz zmiany dot. zarówno wyników jaki i samopoczucia),
Analizujemy zmiany w zakresie masy ciała oraz obwodów ciała,
• Ponownie dokonuję oceny sposobu odżywiania,
• Analizujemy i korygujemy ewentualne błędy żywieniowe,
• Ponownie dostosowuję zalecenia,
• Zdradzam dodatkowe wskazówki dietetyczne w celu poprawy lub utrzymania dotychczasowego efektu.

”Długofalowa opieka żywieniowa” – Otrzymaj pakiet niezbędnych porad do walki z cukrzycą

Pakiet idealny dla osób:
• Z noworozpoznaną cukrzycą, ceniących komfort, chcących zadbać o jak najlepszy start i poznać swoją chorobę od podszewki. Stała opieka dietetyka od samego początku zapewnia bezpieczeństwo.
• Chcących zadbać na nowo o swoje zdrowie, przypomnieć podstawowe kwestie związane z chorobą, poznać najnowsze rekomendacje dietetyczne w cukrzycy, otrzymać dawkę motywacji do regularnej samokontroli oraz zmian stylu życia.


Co wyróżnia ten pakiet?
• Aż 4 spotkania, szczegółowo opracowane, na których przekażę Ci szereg informacji i wskazówek jak żyć w zgodzie z cukrzycą.
• Starannie dobrany sposób i kolejność przekazywania wiedzy oraz poszczególnych części konsultacji, co ułatwia zrozumienie istotnych kwestii.


Wybierając ten pakiet…
• Otrzymujesz stały kontakt ze mną oraz ogromną dawkę wiedzy, która ułatwi osiągniecie celu oraz pozwoli Ci na samodzielne komponowanie prawidłowo zbilansowanych posiłków w cukrzycy.
• Na podstawie zebranego wywiadu medyczno-żywieniowego określam dodatkowe obszary wymagające objaśnienia i w trakcie spotkań szczegółowo je omawiam.
• Skonsultujesz swoje wątpliwości na bieżąco oraz uzyskasz odpowiedzi na nurtujące pytania
* Istnieje możliwość, po wcześniejszym uzgodnieniu, rozpisania 7-dniowego jadłospisu (100zł).

Moje metody pracy:

Jestem zwolenniczką edukacji i poszukiwania kompromisów bazując na dotychczasowych przyzwyczajeniach. Z tego względu swoim pacjentom zamiast sztywnego jadłospisu oderwanego od rzeczywistości proponuje indywidualne zalecenia zawierające: schemat godzin i rodzaje posiłków w ciągu dnia, a także różne alternatywy wyboru dań na każdy z nich, które odpowiednio dobrane, załączone są w przekazanym pacjentowi (w formie pdf) zbiorze przepisów. Umożliwia to większą dowolność i swobodę w ramach ustalonych wcześniej zasad. Swoje poradnictwo opieram tylko na prostych i przede wszystkim realnych rozwiązania, które przyspieszą osiągnięcie Twojego celu.
Dzięki takiej formie i edukacji z zakresu diety oraz cukrzycy, poznasz zasady właściwego komponowania posiłków i nauczysz się dokonywać odpowiednich wyborów, osiągając przy tym zamierzony cel.

Nie wiesz jakie rozwiązanie jest dla Ciebie najlepsze? Zapraszam do kontaktu - chętnie pomogę przy dobraniu wariantu skrojonego na miarę!

Nasza strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na jak najwyższym poziomie oraz indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.